O mercado global de bem-estar nunca faturou tanto. A cada dia, somos impactados por novos suplementos, velas aromáticas, roupas de yoga de alta tecnologia e rotinas matinais milimetricamente planejadas. Se por um lado isso mostra que a saúde e o autocuidado finalmente ganharam prioridade, por outro nos convida a uma reflexão sincera: estamos realmente nos cuidando ou estamos apenas consumindo bem-estar? A busca desenfreada por soluções externas não acontece por acaso. Ela é o

Em Vedanta, fala-se sobre Jivanmukti: a libertação enquanto ainda estamos vivendo esta experiência humana. Não se trata de fugir do mundo, negar o corpo, as emoções ou os desafios da vida. Nem de se isolar no alto de uma montanha em busca de uma paz distante. Jivanmukti é caminhar pelo cotidiano com a clareza amorosa de quem começa a reconhecer, para além dos papéis, pensamentos e circunstâncias, a sua verdadeira natureza. É perceber que, embora tudo ao nosso redor esteja em